淡定是一種境界
一對師徒在鬧市小鎮的塔中合手閉目，潛心入靜，看誰能最先排除雜念。
徒弟一會兒動動肩膀，一會兒撓撓脖子，一會兒似哭，一會兒像笑，一會兒又呲牙咧嘴、斜眼皺眉，最後甚至竟露出莫名的驚恐之狀~~~~而師傅那裡則一直是眼睛微閉、面帶微笑、紋絲不動~~~~~~~~
突然徒弟大叫一聲，隨之噌地站起~~~~~~~而師傅卻仍是穩如泰山。
又過了一會兒，師傅慢慢睜開雙眼對弟子笑笑道：“汝可成功？”
弟子驚魂未定道：“弟子慚愧，眼前要麼是討價還價的，要麼是官差抓人的，要麼是娶親嫁女的，要麼是猜拳行令的，要麼是妖魔鬼怪、呲牙咧嘴的~~~我的心根本就靜不下來呀！”
師傅微笑不語，徒弟沉思片刻面帶壞笑轉問道：“師傅！怕是您的心也沒有靜下來吧？”
師傅不動聲色道：“鎮東菜田裡有兩男一女拔草，鎮西稻田有兩女一男割稻！”弟子遂與師傅登至塔頂朝兩邊眺望，發現果然如師傅所說。弟子遂問自己失敗的原因，師傅只說了八個字：“雜念太多，難以入靜！”
而後這位師傅有用同樣的方式與另一高僧比賽，結果那高僧除了祥雲、仙樂、佛祖、誦經外並沒有看到其他什麼男人女人。師傅不禁慚愧地對弟子說：“看來這位前輩比我的道行要深得多呀！”
這當然只是個傳說，但這個故事卻告訴我們：一個人若想活的輕鬆，首先就要讓精神達到某種境界，而要達到某種境界，就要排除雜念，讓整個身心放鬆，即淡定無為是一大關鍵。就像前邊那三位僧人：徒弟心存雜念所以走火入魔；師傅六根不凈、目的不純心存爭強好勝之心，所以也不算真正入靜；而第三位高僧能夠淡定到參禪就是參禪，入靜就是入靜，沒有任何其他雜念。所以他看到的只有祥雲、仙樂、佛祖、誦經。當然，這個境界是最難達到的