什麼是三才五格
一個人的健康、事業、家庭、人際關係等在一定程度上會從姓名上反映出來。姓名五格的生剋關係對健康的影響很大。什麼是三才五格，從天、人、地三格的數理關係可推斷人的健康狀況和生活順利與否。實際上，姓名五格之間的生剋關係就好比人體五臟的內在聯繫。所以在起名的時候一定要注意三才五格的配置。
姓名的五格和三才源於《五格姓名學》理論。姓名學以易經的三才五格之五行來論生剋制化的道理，姓名學入門就是從三才五格之五行論起。「姓名五格」充分體現了漢字筆畫和中國民間占卜術在姓名上的結合。五格指天格、地格、人格、外格與總格。三才指天格、地格與人格。
天格：
天格又名"祖先運"為姓的筆畫數加1(單姓)或者姓的筆畫之和(雙姓)，為祖上所傳，永世不變，故其數理好壞對人無直接影響，可以盡視為父母、長輩、上司之關係。但對照人格，其左右人之成功與否，缺有絕對之權力。天格是由您的姓決定的，姓是祖輩流傳下來的。它的數理對人生並無直接的影響。所以，天格的吉凶數理不用重視。在測名字的時候，也會有天格的數理吉凶解釋，那是對這個數字的解釋，本身無太大意義。
人格：
人格又稱 「主運」，乃姓名之靈，為單姓或者雙姓第二字之筆畫加單名或者雙名第一字之筆畫之和；人格乃姓名之中心點，關係人一生之命運。更可觀察其人之個性，修養、才華、事業、婚姻等……人格非常重要，是這個名字的中心、精髓！人格的吉凶，對人的影響很大，就如四柱當是日主一樣，是判斷名字好壞吉凶的一個標準。
地格：
地格為名字之筆畫數總和，又稱「前運」司中年前運，（既36歲以前）之好壞，也稱（基礎運）也可視為與子女或部下之關係，左右吉凶福禍。地格和人格有密切的關係，主要影響人年輕時的命運，地格也比較重要。其數理吉凶，也代表與子女、部屬、晚輩的關係。
總格：
總格為所有筆畫的總和，又稱「後運」乃主中年至晚年之命運，也不過也影響到中年前之命運。判斷名字的吉凶，一般先看總格，再看人格。總格對人的晚運和一生運勢均有影響。總格就如植物的根，根好則枝繁葉茂。因此，名字吉凶一定要看總格。
外格：
外格為姓名剖像兩端字筆畫數之和(包括假成格)，又稱「副運」，輔援主運的重大部分以及本人的社會交際關係。此格用來觀察家族緣之厚薄，環境之良否，人際關係好壞。外格通常指和社會上的關係的融洽程度。對人生的作用不是很大，在預測當中也很少去用。外格的數理不用重點去看。
三才：
三才就是指五格中的「天格、人格、地格」。三才數理相生相剋，決定人的綜合運勢，關係事業成功率之高低，在姓名數理中佔有重要地位。三才的吉凶，嚴重影響一個名字的好壞。三才也說明了父母和自己，自己和子女之間的相處關係和緣份。“一生二，二生三，三生萬物”，從一到三都是依照次序，一個一個生出來的，為什麼到了三就一下子生到萬物了呢，原來二代表的是天地陰陽也就是乾坤的生成，天地陰陽相交又生出了人，人就是三的代表數，所以三就代表了天地人，又別稱三才。但如果天地人三格的數理和三才配置發生矛盾時，建議應首選三格數理，三格吉在前，三才配置在後。
透過姓氏和名字的筆劃，可算出三才五格，不同的數字的靈數，代表不同的能量，好的靈動數可以改善先天不足，不好的靈動數則會對人生產生阻礙。按照數與五行的關係將天地人三格數轉換成五行。姓名筆畫數尾數數字1、2為木，3、4為火，5、6為土，7、8為金，9、10為水。木在五臟中屬肝，火屬心臟，土屬脾胃，水屬腎臟，金屬肺。如果姓名中有任何一格受克制，身體這一部位就可能會落下病根。即使是身體暫時沒有什麼問題，也很容易受到突發性的病變或災難。
五行生剋關係
說五行三才寓意有可取之處，是因為它明示了五行間的生剋關係。其基本原理是：五行遞生能循環為吉，五行互克混戰為凶，這符合五行平衡原則和易經和諧原則。
一、以命局喜神和姓氏五行決定姓名結構
1、選取命局喜神必須準確
姓名用字是否是命局的喜神，對命主的的吉凶禍福具有不同的信息誘導作用。姓名用字是喜神，則誘導命運向吉福方面發展；姓名用字是忌神，則誘導命運向凶禍方面發展。由此可見，姓名中的五行對命主的運勢順利與否有著非常重要的作用。
2、姓名中字的五行應符合命局要求
一般應該相生起名改名的核心依據是姓氏。所以，首先必須弄清姓氏的五行屬性，其次看姓氏是喜神還是忌神。若是喜神，姓名應使用上行結構。
3、姓名結構式最終所生的五行應該是喜神
如張姓命主喜神是金，忌神是火，此時可用土通關，形成火→土→金遞生結構，使喜神作為最大的受益者。若喜神是水，忌神是火，就需要考慮採用四字名，形成火→土→金→水遞生結構，否則很難達到目的。
4、姓名結構式可以洩耗克忌神
5、在特殊情況下，姓名中受益的神起碼不能是忌神。
對特殊的命局，五行遞生的原則卻難以適用。此時只要把握好扶喜（生助喜神）抑忌（洩耗克忌神）原則，同樣也能收到較好的效果。比如姓氏劉（金）為忌神，而火為命局喜神，此時就可組成“金－火－木”結構，使喜神木火聯合起來對付金。這種結構雖然喜忌神力量各有損傷，但卻能達到抑制忌神的目的。此結構顯然沒有遞生結構好，但它是一種無奈之舉。
這樣以姓氏五行為核心，以命局喜忌神為提綱，以趨吉避凶為目的來佈局的姓名五行結構，就是合理的姓名五行結構了。
姓名三才的應用
由姓名中的姓氏五行和名字中字的五行屬性構成了姓名三才格。這裡所說的姓名三才是指姓名中字的五行三才，與數理三才完全是兩碼事。五行三才是經過深入的理論分析總結出來的。就其五行生剋關係代表的寓意來看，是有可取之處的。比如土→金→水的三才寓意：“順利成功，易達目的，基礎平穩，心身健康，可得長壽幸福”。但這裡有一個前提，水必須是命局的喜神，若是忌神，就會使命主的命運變得更加糟糕。因此，三才寓意應該是有的放矢。
1、對數理三才的解析
在數理三才中，天格＝姓氏筆畫數＋1，人格＝姓氏筆畫數＋名字第一個字筆畫數，地格為名字兩個字筆畫數相加。但是這個命主的金是忌神，木是喜神。三才最終所生的五行金是忌神，忌神旺怎麼會對命運有利呢？所以這個數理三才是毫無意義的，如果有作用，也只能是負作用。
2、對姓名三才的解析
以姓名“劉恆君”為例。這裡姓氏“劉”的五行屬性金是天格，名字的第一個字“恆” 的五行屬性水是人格，名字的第二個字“君” 的五行屬性木是地格。正好組成金→水→木結構，這個“金→水→木”結構就叫姓名三才格。其寓意是：受祖輩陰德，得上級提拔，獲意外成功發展的吉利配置。這樣，經水通關，把忌神金轉化成生喜神木的源動力，既洩了忌神金的力，又增加了喜神木的力。這種姓名三才寓意，才是真正具有實用價值的。
姓名三才的確定
1、單姓雙字名
姓氏字的五行屬性為天格，名字第一個字的五行屬性為人格，名字第二個字的五行屬性為地格。
2、單姓單字名
姓氏字的五行屬性為天格，名字的五行屬性為人格和地格。
3、複姓單字名
複姓字中勝出的五行為天格，名字的五行屬性為人格和地格。
4．複姓雙字名
複姓字中勝出的五行為天格，名字的第一個字的五行為人格，名字的第二個字的五行為地格。
起名還要結合八字
為什麼姓名要結合八字分析（非常重要）：天下同名同姓的人多得很，但其人生並不因為同名同姓而經歷相同。為什麼？因為八字不同。從廣義信息論的角度來講，每一個人出生時特定的時間和空間對人生成長是有影響力的。這種影響力的綜合效用就是一個人的先天條件。對於人的命運，先天條件是不可能更改的，而姓名的數理是後天形成的，因此說姓名補益八字和姓名數理吉凶可以影響命運。一個好的姓名，不是五格分數越高越好，還需要綜合分析八字。而對八字精準的分析，必須具有高深的易理功底，往往需要專業老師的幫助。如果不懂易理四柱八字，則所取的名字只能誤導他人。因此建議您在尋找專業老師幫助時，一定要選擇會用八字的人。